Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 76,48g | Prot: 125,58g | Carbh: 258,99g.
Desayuno: SOJ Protein Marshmallow, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней, Kalleh Фундучное Молоко, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яичный Белок, Авокадо 🥑 , Кабачковый блин 🥞, Яблоки. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Protein Rex Пирожное Тирамису, Картофель Отварной, Шарлотка творожная 💟, Перец 🫑 , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Kinder Bueno White, Клубника, Кабачок, Баклажан Баклажан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Жимолость, Консервированный Тунец. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|