Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 79,36g | Prot: 120,03g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Alesto Mixed Nuts, Nestlé Lion Płatki, Winogrona, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Mlekovita Serek Homogenizowany bez Laktozy. Almuerzo: Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Piątnica Serek Wiejski Naturalny. Cena: Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium, Krupnik. Pasa Bocas / Otros: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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