Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 196,43g | Carbh: 212,65g.
Desayuno: Bio-Zentrale 3-Korn Müsli, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Champ High Protein Bar Erdnuss , Subway Turkey, Ham & Bacon Melt. Cena: WellMix Protein 90. Pasa Bocas / Otros: Mandeln. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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