Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 112,24g | Prot: 100,09g | Carbh: 208,18g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Dempster's The Classic Bun. Almuerzo: Black Diamond Cheddar Cheese Slice, Mr. Noodles Instant Noodles - Chicken. Cena: Dempster's Hamburger Buns, Ketchup, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Kraft Cheese Slice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Eggo Blueberry Waffles, Starbucks Caramel Macchiato (Venti), Peanut Butter Cookies , Humpty Dumpty Party Mix. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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