Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 99,36g | Carbh: 235,20g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Onces: ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Теремок Морс Клюквенный. Antes de la Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. Cena: Голубец, Обычные Блины, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|