Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 75,68g | Prot: 192,68g | Carbh: 142,01g.
Desayuno: VPLab Nutrition 1 Daily Multivitamin & Mineral Complex, Синявинское Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Nordic Отруби Овсяные, Пискаревский Кефир 1%. Almuerzo: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Пискаревский Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Блин с Сёмгой. Cena: Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CuJIBeP_BuHr
|