Diario de zemlianika_, 29 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2024:
1477 kcal Grasa: 79,07g | Prot: 73,75g | Carbh: 115,03g.   Desayuno: Премия Миндаль Сушеный, Ферма Сыр Сметанковый, Київхліб Хліб Оксамитовий, Инжирный Персик, Молокія Йогурт Білий Густий, Галичина Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Сметанковый, Колбаса Докторская, Київхліб Хліб Оксамитовий, Суп Куриный с Вермишелью и Плавленым Сыром. Cena: Ферма Сыр Сметанковый, Київхліб Хліб Оксамитовий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Хрещатик Мороженое Пломбир Шоколадный , Манго в Шоколаде. más...
272 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zemlianika_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.