Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 92,14g | Prot: 74,12g | Carbh: 209,19g.
Desayuno: Jajko, Winiary Majonez Lekki, Chleb Żytni, Mleko z 2% Tłuszczu, Humus. Almuerzo: Winiary Majonez Lekki, Biedronka Tortilla Wraps, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), House of Asia Sos Sriracha. Cena: Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Suszone Nasiona Chia, Masło Orzechowe. Pasa Bocas / Otros: Papier Ryżowy, Dżemy i Konfitury, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Mleko z 2% Tłuszczu, Masło Orzechowe, Masło Orzechowe, Finuu Masło Klasyczne, Bułka Tarta, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unlikesomegirls
|