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So, ab heute wird wieder anständig alles festgehalten!
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 40,93g | Prot: 31,30g | Carbh: 92,99g.
Desayuno: Vitafit Orangensaft, Europäische Weintraubensorte, Metzgerfrisch Leberkäse, Goldessa Der Sahnige, Lidl Kartoffelbrot. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Edeka Rindswurst. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 6 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ponyhof13
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