Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 64,05g | Prot: 77,46g | Carbh: 246,50g.
Desayuno: Santiago Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral, Festval Pão Ciabata, Ovo Frito, Vitamina de Banana, Maçã e Mamão. Almuerzo: Maçã, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Ferrero Ferrero Rocher (1), Clean Foods Macarrão com Frango Desfiado . Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Monama Mix de Sementes , Nestlé Iogurte Natural Integral, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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