Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 66,21g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: Café Expresso, Pão Branco Torrado. Almuerzo: Café Expresso, Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco. Cena: Café Expresso, Atum no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Delipick Mini Galleta Rellena de Crema, Pingo Doce Paté de Atum, Pão Branco. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brunogarcia79
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