Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2011
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 12,70g | Prot: 58,07g | Carbh: 55,90g.
Desayuno: daily skimmmed milk allowance . Almuerzo: tuna, spinach, Peas and Carrots (Solids and Liquids, Canned), Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Low Calorie Salad Dressing, tomato. Cena: Low Calorie Salad Dressing, chicken breast, spinach, Peas and Carrots (Solids and Liquids, Canned), tomato, Cucumber (with Peel). más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de countess sherry
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