Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 108,32g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: Dansukker Sirkku Palasokeri, Kahvi, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Weetabix Original. Almuerzo: Fazer Amica Porsas-Juurespata. Cena: Tomaatit, Fazer Amica Porsas-Juurespata. Pasa Bocas / Otros: Yrttitee, Kotimaista Maustamaton Jogurtti, Kotimaista Kaurahiutale, Saarioinen Pippurikinkku, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Reilu Täysjyvä, Kahvi. más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tarantella12
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