Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 80,37g | Carbh: 133,21g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Магнит Курага, Можно Много Овсяные Отруби, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный, Кубанская Буренка Сметана 15%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|