Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 76,60g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Buncis, Saus Bechamel, Edamame, Kentang Rebus. Almuerzo: Daun Bawang (Loncang), Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Ubi Bakar Cilembu, Colatta Choco Chips, Colatta Dark Compound Chocolate, Ubi Ungu Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Buah Anggur, Melon. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de triaoktaviani
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