Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 96,60g | Carbh: 154,35g.
Desayuno: Dansukker Sirkku Palasokeri, Kahvi, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Weetabix Original. Almuerzo: Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Rainbow Valkoiset Pavut Tomaattikastikkeessa, John West Tonnikalapaloja Vedessä. Cena: Fazer Amica Porsas-Juurespata. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Maustamaton Jogurtti, Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Ruisleipäpalat, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Saarioinen Pippurikinkku, Kahvi. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tarantella12
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