Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3439 kcal
|
Grasa: 160,59g | Prot: 157,10g | Carbh: 267,26g.
Desayuno: Tørret Tranebær, Coop Mandler, Cheasy Kefir, Crownfield Grovvalsede Havregryn. Almuerzo: Løg, Hamburgerryg, Cheasy 13% Mild Skæreost, Ciabatta, Budget Sød Fransk Sennep. Merienda: Klovborg Samsø, Guldvang Bondebrød, Naturli Smørbar. Cena: Squash, Salling Butterdej, Kraft Philadelphia Light, Svinemørbrad. Pasa Bocas / Otros: Alkoholiske Drikke (Gin Rom Vodka Whisky), Snack Foods Popcorn Jalapeño Cheese & Onion, Kims Ostepops, Storck Knoppers Nutbar. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stjernestrøet
|