Diario de technut, 31 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2011
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2011:
2480 kcal Grasa: 101,21g | Prot: 65,33g | Carbh: 180,50g.   Desayuno: Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Manchego Cheese. Cena: hansen's, fuze, Vodka, Rum, Appetizer Sampler. más...
2416 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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