Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 81,43g | Carbh: 136,50g.
Desayuno: Himbeeren, Magerquark, Erdbeeren, Edeka Kürbiskerne, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Äpfel, Frico Landkaas, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen mit Bunter Paprika, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Senf, Deli Reform Das Original, Ciabatta. Cena: TiP Balkankäse, Balsamico, Olivenöl, Hengstenberg Burger Gurken, Westlite Holländischer Schnittkäse, Ketchup, Senf, Strauchtomaten, Kopfsalat, Garden Gourmet Vegetarische Burger, REWE Beste Wahl XXL Hamburger Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Masaje - 10 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Cool, der Weg ist nicht mehr weit! 😊
25 ago. 15 por el miembro: Back2Whatever
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Danke ☺ wobei mein ziel sich immer mal ändert. Es waren es 90, dann 85, dann 83 und jetzt 80. Mal sehen ob ich es noch mal nach unten korrigiere 😉
25 ago. 15 por el miembro: kati1607
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Peso Histórico de kati1607
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