Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 64,30g | Carbh: 170,21g.
Desayuno: Barjomi Баржоми, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сливки 20%, Сахарный Песок, Кофе, Piątnica Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яйцо (Целое). Almuerzo: Сорбет, Арбуз, Вино Сухое, Тануки Хияши Вакамэ, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Якитория Филадельфия (6). Cena: Сливы, Персики, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Активия Ананас, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 minutos, Бег - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 22 horas y 32 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss_mary.07
|