Diario de miss_mary.07, 14 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
69 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2015:
1479 kcal Grasa: 43,00g | Prot: 95,78g | Carbh: 191,31g.   Desayuno: Персик, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Персик, Арбуз, Капучино, Lipton 100% Natural Green Tea with Citrus (Bottle), Куриный Сэндвич с Соусом. Cena: Сыр Фета, Оливковое Масло, Красные Помидоры (Консервированные), Помидоры, Салат Рукколой, Сыр Пармезан (Твердый), Дорадо. más...
2086 kcal Ejercicio: Бег - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 42 kg a la Semana

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