Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 60,95g | Carbh: 79,19g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Almuerzo: Laranja Pêra, Carne de Porco do Lombo (Filé), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinhacouto
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