Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 69,45g | Carbh: 284,00g.
Desayuno: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Alnatura Blütenhonig, ProLife Magnesium Brausetabletten. Almuerzo: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Müller Wackelpudding Himbeer, Hähnchenbrustfilet, Patros Genießerwürfel, Rispentomaten, Eisbergsalat, Pita-Brot. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Classic Proaqua Apfel, Arizona Pomegranate Green Tea, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Abdominales - 4 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 21 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vonnischatz
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