Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 119,45g | Carbh: 298,67g.
Desayuno: Snaqer Батончик, Яблоко, Kalleh Фундучное Молоко , Индилайт Филе Грудки Индейки, Обжаренное на Гриле, Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Творожная запеканка с клубникой🍰. Almuerzo: Огурец, Зеленый Перец, Мёд, Кабачковая пицца 🍕, Шарлотка творожная 💟. Cena: Помидоры, Оливковое Масло, Шарлотка творожная 💟, Картофель Отварной, Шарлотка белковая🍏. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|