Diario de dani.aisyah176, 30 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:
1468 kcal Grasa: 61,05g | Prot: 55,73g | Carbh: 183,11g.   Desayuno: Teh Manis, Monde Egg Drops. Almuerzo: Lontong, Soto Banjar, Klepon, Kue Lapis, Udang Goreng, Lontong Sayur. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kacang Merah , Keripik Tempe. más...
1708 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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