Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 119,37g | Carbh: 255,32g.
Desayuno: SOJ Protein Marshmallow, Безе, Зеленый Перец, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Яйцо, Шарлотка белковая🍏, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо. Almuerzo: Кофемания Флэт Уайт , Яблоко, Protein Rex Brownie Классический, Кабачковая пицца 🍕, Шарлотка белковая🍏. Cena: Помидоры, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Зеленый Перец, Шарлотка белковая🍏. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|