Diario de fetriebestiarini, 29 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2024:
1183 kcal Grasa: 40,79g | Prot: 49,12g | Carbh: 159,13g.   Desayuno: Dua Belibis Dua Belibis, Taro (Without Salt, Cooked), SuperIndo Putih Telur, Papaya, Coffee. Almuerzo: Sweet or Dark Chocolate, Sunpride Pisang Single, Nasi Putih, Egg Omelet , Vegetable Oil, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Chicken Thigh. Cena: Bango Kecap Manis, Egg, Chicken Thigh, Cherry Tomatoes, Chinese Cabbage, Cabbage , Cucumber Pickles, Bihunku Rasa Ayam Bawang. más...
1722 kcal Ejercicio: Running - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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