Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 73,02g | Carbh: 232,59g.
Desayuno: Appleton Farms Biscuit Ham Slices, L'oven Fresh Everything Bagel, Coffee, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Elevation Whey Protein Blend Chocolate. Cena: VIP Frozen Cut Corn, HEB Popcorn Chicken, Poultry Gravy, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Lipton Sweetened Iced Tea, Cupcake with Icing. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 7 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainman2
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