Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 107,23g | Carbh: 203,45g.
Desayuno: Kim Pao de Forma, Sadia Mussarela, Parmalat Leite Desnatado. Almuerzo: Lotus Biscoff Crunchy Spread, Danubio Cream Cheese, Seara Peito de Frango Desfiado, Adria Macarrão Grano Duro. Cena: Nestlé Classic Duo, Heinz Molho de Mostarda Escura, Heinz Ketchup, Qualitá Preparado Alimentício Sabor Queijo Prato, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Mu-Mu Doce de Leite, Vigor Requeijão Light , Hortifruti Banana Nanica, Ovo. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolfc
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