Diario de Danni97, 20 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2015:
1032 kcal Grasa: 40,47g | Prot: 42,79g | Carbh: 129,76g.   Desayuno: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. Almuerzo: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate (Fiber One), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Kroger cod fish. Cena: Coca-Cola Diet Coke (Can), Beef Stew Meat, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Popped Delights, Kellogg's Special K Popped Delights - Cocoa with Fudge Drizzle, Orville Redenbacher's Smart Pop! Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags, Weight Watchers Salted Caramel Brownie Bliss. más...
2734 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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