Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 69,23g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: Oreo Печенье, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Йогурт Клубника, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Варвара Краса Творог 5%, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Рот Фронт Вафли Артек, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Российский, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Йогурт Клубника, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Варвара Краса Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|