Diario de Lexy_Mermaid, 20 ago. 15

Richtung passt schon mal wieder ...
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2015:
2005 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 89,48g | Carbh: 303,23g.   Desayuno: Lotus Speculoos Crunchy, Maribel Himbeere Pfirsich, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Laugenbrezeln, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango, Viva Vital Harzer Käse, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Tomaten, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln. Cena: Zwiebeln, Tomaten, Beste Ernte Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Alpenvollmilch Trauben Nuss Schokolade, Guten Abend Brei Kakao-Banane-Milchbrei. más...
1768 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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