Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 151,91g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: Date, Ulker Labneh, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, PAM Avocado Oil Cooking Spray, Peanut Butter, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Egg White , Egg, Honey . Almuerzo: Pesto Sauce, Skinless Chicken Breast, Shurfine Bread Crumbs, Steamed Rice. Cena: Pineapple , Date, Molasses , Cooked Salmon, Blue Cheese , Walnuts. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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