Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 82,67g | Prot: 62,09g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Голландский, Светаево Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Атаг Забегай на Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Светаево Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Борщ с Индейкой. Cena: Атаг Конфеты Укус Женщины, Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Светаево Сметана 15%, Сырники, Экопродукт Варенье Брусника. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|