Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3804 kcal
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Grasa: 151,82g | Prot: 316,05g | Carbh: 286,61g.
Desayuno: Vitasoy Almond Milk Unsweetened , Muscletech Nitro-Tech Chocolate, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Fat Free Natural Yoghurt, Woolworths Traditional Rolled Oats. Almuerzo: Vitasoy Almond Milk Unsweetened , Vitasoy Almond Milk Unsweetened , Muscletech Nitro-Tech Chocolate, Coles Rice Puffs, WOOLWORTHS Beef Eye Fillet Custom. Cena: Coles Tasty Cheddar Cheese Block, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Zafarelli Spirali. Pasa Bocas / Otros: Muscletech Nitro-Tech Chocolate, Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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