Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 49,56g | Carbh: 198,55g.
Desayuno: 安堡 五香胡椒餅, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Almuerzo: Costco 莎莎醬, 全聯 秋葵, 水煮蛋, 小黃瓜, 萵苣, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Cena: 星巴克 (Starbucks) 蘋果派, 白饅頭. Pasa Bocas / Otros: 安堡 五香胡椒餅, 日香 牛蒡餅. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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