Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2011
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 101,32g | Prot: 116,53g | Carbh: 246,89g.
Desayuno: Aged Asiago Cheese, Asiago Cheese Bagel, Fried Egg. Almuerzo: American Cheese Singles, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Churro, Cat Cookies, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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