Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 30,13g | Prot: 139,22g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: 麦当劳 德式图林根香肠, 顽皮老板 原味碱水棒, 蘑菇, 无花果, 卷心菜, 圣女果, 煎鸡蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 蕃茄, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 山药. Cena: 豆腐脑, 烤鱼. Pasa Bocas / Otros: 盒马 醇豆浆. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|