Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 99,47g | Prot: 105,60g | Carbh: 234,24g.
Almuerzo: 博客 輕食培根, 馬修嚴選 藍莓優格, Costco 純牛肉漢堡排, 瓜瓜園 地瓜薯條, 木盆 田園鮮蔬沙拉, 義美 漢堡麵包, 蘋果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 全聯 香蕉, 奇亞籽, 安佳 起司片 (21克). Cena: 水梨, 豌豆, 雞胸肉, 雞腿, 花椰菜. Pasa Bocas / Otros: 桂冠 花生湯圓, 黑丸 嫩仙草, 中祥 芝麻餅乾, 蘋果布朗尼. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0906625707
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