Diario de nitaatina, 26 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2024:
1805 kcal Grasa: 66,48g | Prot: 41,26g | Carbh: 259,53g.   Desayuno: Gula Pasir, Teh Tawar, Roma Biskuit Kelapa, Oatside Chocolate Oat M*Lk. Almuerzo: Sayur Asem, Nasi Putih, Dua Belibis Saos Cabe, Pentol, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Cena: Uleg Sambal Terasi, Es Teh, Tempe Goreng Tepung, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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