Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 168,75g | Carbh: 175,50g.
Desayuno: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Гречка, Магнит Кефир 1%. Almuerzo: Помидоры, Огурец, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кальмар Отварной, Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Кефир 1%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deemagger
|