Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
|
122 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 168,53g | Prot: 96,63g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: Снежана Сосиски Сливочные, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Темном Шоколаде. Almuerzo: Картофель (без Соли, Отварной), Столовая КРОК Компот из Вишни, Буженина, Селедка под Шубой, Рижский Погребок Суп-Лапша с Лесными Грибами. Cena: Вина и Воды Абхазии Чегем, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Красные Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|
3790 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Escaladora - 29 minutos, Descansando - 12 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|