Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 75,47g | Prot: 144,37g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Unagrande Mozzarella Ciliegine, Магнит Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Джем Абрикосовый , Коровка из Кореновки Творог 5%, Ветчина Куриная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Яичный Белок, Рис Отварной, Шпинат. Cena: Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Фисташка Малина. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Чуточку, совсем чуточку подождать нужно 🫂
24 ago. 24 por el miembro: buga_ek
|
Ох и ах, как у меня борется организм 😁свое родненькое не отдает,годами накопленное
24 ago. 24 por el miembro: valusha_re
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valusha_re
|