Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 13,18g | Prot: 50,13g | Carbh: 100,60g.
Almuerzo: Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, KFC Rice, Ikan Asin, Ikan Patin, Ikan Gabus. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Happytos Tortilla Chips. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de risda_efftara
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