Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 95,61g | Carbh: 162,42g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Bananas, PhD Diet Whey, Coffee with Milk, Tesco Frozen Blueberries, Co-Op Scottish Jumbo Rolled Oats. Almuerzo: Nectarines , Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Co-Op Seeded White Sourdough Bread , Marks & Spencer Hass Avocado. Cena: Co-Op Courgettes, Cooked Broccoli, Co-Op Responsibly Sourced Salmon Fillets, Oaklands Jersey Royal Potatoes. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandydanievans
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