Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 56,05g | Carbh: 158,20g.
Almuerzo: Tahu Bejek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Kubis Hijau Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Bejek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cahkwe, Pisang, Chuba Stik Stik Balado, Garuda Pilus Sapi Panggang, Kerupuk Beras, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SINTAR14
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