Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 66,70g | Carbh: 147,98g.
Desayuno: Blue Band Mentega, Telur, Yamazaki My Roti Tawar. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Bakwan, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Bumbu Kacang, Batagor Batagor. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muhammad Anton
|