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It's been a tough week. Blood sugar keeps going low which makes me hungry. Going over RDI every day 🙁 Have to get this back under control.
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 117,85g | Carbh: 205,77g.
Desayuno: Peaches , Christie Original Wheat Thins. Almuerzo: Coffee with Milk, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Real Mayonnaise, Red Tomatoes, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Cena: Red Onions, Rice A Roni Chicken Flavour Rice & Vermicelli, Peaches , No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Activia Prune Yogurt, Pure Protein Chocolate Deluxe. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladybug066
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