Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 96,62g | Carbh: 240,89g.
Desayuno: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. Almuerzo: Müller Wackelpudding Himbeer, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Cena: Kühne Honig Ingwer Senf Dressing Diät Brigitte, Hähnchenbrustfilet, Weintrauben, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat, Eisbergsalat, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Toffifee Toffifee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Classic Proaqua Apfel. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Trabajo - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vonnischatz
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