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Gaenseliese
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23 ago. 24
Diario de Gaenseliese, 23 ago. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
89,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
14,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2024:
354 kcal
Grasa: 9,13g | Prot: 19,89g | Carbh: 48,26g.
Desayuno:
Glück Aprikosenmarmelade, Roggenbrötchen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett.
Almuerzo:
Hühnerfrikassee.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Na geht doch 🙋♂️
23 ago. 24 por el miembro:
gabrys-jersleben
Super 🥳
23 ago. 24 por el miembro:
Hundesan
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